Saturday, July 25, 2009

童謠 1987

很棒的新加坡兒歌

童謠 1987
詞:梁文福 曲:梁文福

親愛的爸爸 給我一個窗口
給我留一片 還沒有 污染的天空
在層層的 重重的 鐵窗後
讓我望一望 草地上 綠色的自由

親愛的媽媽 給我哭鬧的時間
讓我遲一些 才學會 標準的笑臉
也許你可以 先給我 一點空間
讓我喜歡自己 再接受 文明的訓練

親愛的老師 不要那麼緊張
不是所有的歌曲 都要規矩的唱
一切的ABC 可以慢慢的學
不要教我爭先 讓我從容一點

親愛的世界 給我一個黑板
讓我快樂地 畫一幅 自己的響往
其實你不該 教會我太多黑白
讓我長大後 不會 對著灰色無奈

Wednesday, July 22, 2009

甜蜜的寧靜時光


每天晚上八點 接近寶寶要睡覺的時刻
心裡都在猜想 LEO今天晚上不知道要怎樣才會入睡
會需要抱抱搖搖哄非常久 還是堅持要吸ㄋㄟ才肯睡
最理想的是 抱抱唱唱歌後 放到小床上給他小花固齒器
他玩一會兒 會聽到他翻身哀哀叫幾聲 不久就安靜沉沉的睡去

今晚給寶寶洗完澡 讓寶寶喝點ㄋㄟㄋㄟ時他似乎想睡 被抱的有點不耐煩
我就將她抱進房間放到我的床上 拉下窗簾 開個小燈 放音樂
LEO 躺在床上東看西看好像很有興趣似的

媽咪我拿起睡前故事書"睡覺時間" 跟LEO叮嚀睡覺前要做的事情
每翻一頁 LEO就開心的猛踢腳
講完故事 媽咪沒戲唱了 把書交給寶寶
在他身旁安靜的躺著 看著他的小手握著大書使勁往嘴裡塞
看著他的側臉 專心的嘗試咬書角
讓人好滿足這樣靜靜的看著寶寶專心的模樣
書掉了 寶寶無所謂的搖搖頭看看天花板 好一附輕鬆愜意的模樣
我笑他的天真呢!

他回頭安靜看我 凝視了好一會 眼神中有一點期待
我只好輕輕的對他說 "寶寶 你要睡覺了喔 "
然後我就唱幾回搖籃曲給他聽 唱著唱著 寶寶身體硬是要往我這裡又轉又靠的
瞧他今天竟然這麼專心聽我唱歌 我開心的給他一個大大的good night kiss and hug

LEO今天很順利入睡嗎? 其實並沒有
放回小床後我離開房間 他不久就大哭
哭聲中有孤獨
所以媽咪又走過去跟他抱抱拍拍
不一會兒 LEO就在我懷中沉沉睡去


其實寶寶需要的不多 不外乎就是爸媽的陪伴
多一點眼神接觸 多一點對話
多一點歌聲與笑聲 多一點親親與抱抱
還有更多 讓寶寶呵呵大笑的peekaboo遊戲

父母是小朋友的天和地
她們全心全意相信與接受爸媽所給予的一切
這個小小生命就在我的手中展開他的無限可能的人生

如何扮演好一個母親的角色
真的是我該常常思考與檢討的

小寶貝~我們一起長大吧!

才兩天~LEO 就不愛吃米精

真是好景不常呢! 小LEO今天米精連半湯匙都吃不完
真是有點PICKY
只有第一二口有興趣, 第三口就開始閉嘴巴
如果我再嘗試, 他小朋友可是會生氣 嗯嗯叫到臉都紅了

好吧~不吃飯 喝水行吧
結果他一喝到水就皺眉頭
又試蘋果泥他也不喜歡

那~~~今天先不吃好吧 看他已經沒興趣嚐試
看到湯匙就低頭不語
媽媽跟他搞怪逗他笑 他也不大理我

明天要煮香蕉泥
不相信你可以拒絕香蕉泥的香甜美味
這可是有很多小朋友的最愛呢!

難道是 我先親餵的關係 寶寶已經肚子快飽了
不當吃飯是一回事
明天試試看先吃飯再喝ㄋㄟㄋㄟ
(有的書說要先喝, 美國醫生給的手冊說要先餵副食品)
真是各說各話 媽咪我只好自己嘗試

餵副食品怎變的好複雜@@
難怪有位媽媽說
餵小朋友副食品可是會火氣都上來的@@
不知道我可以撐到什麼時候 ^^

Tuesday, July 21, 2009

轉載: 孩子怎麼看父母(美國幼稚園給爸爸媽媽的備忘錄)

From babyhome

如果能在孩子的成長歷程中,站在他們的角度去了解事情,將勝於只給予物質的滿足。

女兒在美國唸幼稚園時,曾由學校帶回來一張給爸爸媽媽的備忘錄,讀後深感其中有許多重點正是自己需要被提醒的。這些全非金科玉律,卻能使為人父母者重新審視自己的角色。記於下,或許也能作為你的參考:

1.--別溺愛我。我很清楚的知道,不應該得到每一樣我所要求的東西。我只是在試探你。
2.--別害怕對我保持公正的態度。它反倒讓我有安全感。

3.--別讓我養成壞習慣。在年幼的此刻,我得依靠你來分辨它。
4.--別讓我覺得我比實際的我還要渺小。它只會讓我愚蠢的裝出超出我實際年齡的傻模樣。

5.--如果能夠,請別再人前糾正我的錯誤。你私下的提醒,會讓我更加的注意自己的行為。
6.--別讓我覺得我犯的錯誤是一種罪。它會降低我的人生價值觀。

7.--當我說「我恨你」的時候別太沮喪。我恨的絕不是你,而是那降生在我身上的壓力。
8.--別過度的保護我,怕我無法接受一些「後果」。有的時候,我需要經由痛苦的方式來學習。

9.--別太在意我的小病痛。有時候,我只是想得到你的注意。
10.-別嘮叨不休,否則有時候我會裝聾作啞。

11.-別再倉促或無意中做下允諾。請記住,當你不能信守諾言時,我會是多麼的難過。
12.-別忘了我還不能把事情解釋的很清楚,雖然有時候我看起來是有能力的。這也是為什麼我不能事事正確無誤的緣故。

13.-別太指望我的誠實,我很容易因為害怕而撒謊。
14.-請別在管教原則上前後不連貫、不持續。它會使我疑惑,而對你失去了信任。

15.-當我問問題的時候,別敷衍我或拒絕我。否則你會發現我終將停止對你發問,而向它處尋求答案。
16.-別告訴我說,我的害怕很傻、很可笑。如果你試著去了解,便會發現它對我是多麼的真實。

17.-別暗示或讓我感覺到你是完美、無懈可擊的。當我發現你並非如此的時候,對我將是一項多麼大的打擊。
18.-別認為向我道歉是沒有尊嚴的事。一個誠實的道歉,會讓我對你更接近,對你感覺更溫暖。

19.-別忘記我最愛做實驗,幾乎每天生活中都離不開它,請容忍。
20.-別忘了我很快便會長大。對你來說,要和我一起成長是多麼不易的事,但請嘗試。

21 -別忘了沒有那許多的了解和愛,我是不能成長茁壯的,但是,我並不需對你說出這點,對不?


有時候,我們身邊的孩子所需要的,不只是衣食無慮的生活環境而已,他們需要大人陪伴他去「經歷」它的成長過程。有句話說:「要知道孩子眼中的世界是什麼樣子,得先蹲下來,由孩子的位置和高度去看世界。」

Monday, July 20, 2009

醫院帳單來了~貴森森的住院費

常常在BABYHOME網站上看到有很多媽媽在問到底到美國生寶寶要多少錢
我雖然有學生保險, 仍很擔心美國醫療價格的計算很細,
不同專業分別收錢的情形下,最後的帳單金額會太高,
保險公司也不是笨蛋, 跟醫院討價還價後, 最後我們會負擔太多

產檢跟住院是分開收費, 產檢部份, 每次產檢金額約USD124元,
所以每次我走進診所給醫生摸摸肚子, 測測胎心音, 量量體重, 四次的ultrasound,
問幾個問題練練英文
十分鐘的檢查就要USD124元大洋

前幾天, 醫院住院帳單寄到, 哇~~果然
洋洋灑灑三大張的醫療項目, 因為有很多簡寫,有的看不懂
住院費兩天: 約USD10532 (這是總統套房嗎?)
減痛分娩: 約USD136
其他的雜項太多就不細說
總金額 約USD11500左右

這當然不是我們付的金額, 保險公司確實幫我們個大忙
Lehigh的學生保險公司雖然不是著名的大公司
似乎跟老公upenn著名的保險公司相比
Lehigh的學生保險真的很不錯

這文章只是簡單的給想來美國又要自費的爸爸媽媽參考價格
有的人因為其他因素, 申請了美國針對外國孕婦的緊急醫療補助,
我們沒有申請, 因為不想造成以後出入境可能的麻煩

其實 花大錢給寶寶當美國人
不如 拿這些資本
多帶寶寶到去增廣見聞 多買幾本好書與小朋友共讀
多買幾張大畫紙貼在牆上 跟寶寶一起創作
多買些CD跟寶寶一起唱歌跳舞

讓寶寶樂觀好學
小朋友有實力有信心 不管到哪個國家都可以闖出一片天的, 不是嗎?

2nd try solid food ....success

今天是寶寶五個月的第一天, 早上第二餐小試一下米精, 沒想到LEO很捧場, 當初想應該跟昨天早上一樣,東西到嘴邊就流出來, 所以今天就準備個10cc 試試看就好

LEO is ready to eat solid food..Good job, my kid.

寶寶吃的很起勁, 還邊吃邊笑, 以為我跟他在玩遊戲咧
我把湯匙放到他的下唇, 並跟他說: 有好吃的食物喔, ㄤㄤ~~ 傻呼呼的LEO 用嘴巴去吸湯匙, 越吃越快, 真懷疑他只是喜歡湯匙當固齒器, 我只要把湯匙移開寶寶又等不及伸手過來搶並張開嘴巴, 真是猴急~~@@HOWHOW說看他餓很久的樣子

吃完10 cc, 用湯匙給他喝一點水,他也很好奇的嚐幾口...老實說, 當媽咪的我真的是很開心, 看寶寶吃的很開心, 一點都不排斥

之後又追加15cc的米精, 他還是吃光光....哈哈, 喝完水就再餵喝ㄋㄟㄋㄟ

寶寶~~你真的長大了..媽媽下星期再給你吃更好吃的喔^^

Saturday, July 18, 2009

過敏寶寶最好六個月後在開始吃副食品!

文╱中山醫學大學附設醫院小兒過敏氣喘免疫科主治醫師 顧明修
輯╱張玉櫻

有過敏體質的寶寶,自出生起即應做好飲食保健,以免日後出現過敏疾病。本文分別從嬰兒出生至6個月、6個月至1歲的斷奶期、1歲之後的兒童期等三個階段,為家長介紹過敏寶寶的飲食保健方法。

近20年來,兒童過敏疾病有越來越多的趨勢,造成不少家長的困擾。過敏兒的父母總是急切地問:「要怎麼做才能避免寶寶變成過敏兒?」避免的方法很多,包括藥物預防、避免接觸過敏原、避免空氣污染及飲食保健等。以下的內容就為各位家長介紹過敏寶寶的飲食保健方法。

先評估寶寶是否有過敏體質

在決定自己的寶寶要不要進行「預防過敏的飲食保健」之前,必須先由下列三點評估嬰兒是否有過敏體質。評估之後若覺得可能為過敏寶寶,就必須與醫師討論如何防範過敏疾病的發生,以及是否開始進行飲食上的保健措施。過敏寶寶的飲食保健是一輩子都要進行的,而且越早開始,防範的效果越好。

1.由家族史評估:過敏疾病有遺傳傾向,若寶寶的家人包括父母、兄姐或其他親屬若有過敏疾病,則寶寶可能有過敏的遺傳。越親近的家人有過敏疾病,寶寶過敏的可能性就越大;尤其母親是否有過敏病,對小孩的影響比父親來得大。
2.由臍帶血檢驗評估:若家族史有過敏傾向,可考慮於嬰兒出生前先告知婦產科醫師,在嬰兒出生時自費檢驗臍帶血,看E型免疫球蛋白值是否異常。若異常,也表示過敏的機率較高。
3.由懷孕時是否避免過敏原評估:懷孕時,須避免接觸吸入性過敏原(塵?、黴菌等),勿攝取易導致過敏的食物(例如蝦蟹等有殼海鮮類、堅果類等),並遠離二手菸。若未做到以上幾點,則生出過敏寶寶的機率將大為增加。

6個月內的嬰兒,喝母乳或水解蛋白奶粉

若診斷出寶寶有過敏體質,6個月以前應注意以下飲食須知:
◎ 母乳至少喝6個月:而且越久越好。在母乳哺育期間,母親應避免攝取容易導致過敏的食物(蝦蟹類、堅果類等),避免吸入過敏原,遠離二手菸。
◎ 無法哺育母乳時,讓寶寶改喝水解蛋白奶粉:水解蛋白奶粉是將牛奶中的蛋白質水解成較小、較不會引發過敏的蛋白質,因此寶寶喝了比較不會引發過敏。
◎ 勿輕信偏方:坊間有些偏方如花粉、蜂膠、羊奶、草藥等,並無醫學證實可預防過敏病的發生,有些甚至會誘發過敏,因此不宜服用,年紀較小的嬰幼兒更不可嘗試。
◎ 給予乳酸菌等益生菌:益生菌可增加腸內的好菌數、增加抵抗力,具有改變體內免疫細胞的功能。對已有過敏的人可以減輕過敏病症狀,對尚未過敏的人,可以預防過敏病的發生。
* 水解蛋白奶粉的營養是否較差?其實水解蛋白奶粉的營養和一般奶粉一樣,因此不需擔心寶寶營養不良,但價格較一般奶粉貴,味道較一般奶粉差。
* 水解蛋白奶粉要喝多久?一般喝到一歲以後,再慢慢換成一般奶粉。

6~12個月過敏兒飲食注意事項

◎ 副食品:6個月大以後再添加。一般嬰兒在4個月大時即可添加副食品,但過敏寶寶建議6個月大之後再添加。如果過敏症狀嚴重時,有些醫師甚至建議把副食品的添加時間延至9個月大以後。但如果寶寶有厭奶的情形,導致奶類攝取不足時,為了避免營養不良,可從4個月起添加較不會引起過敏的「過敏兒專用米粉」。
◎ 添加副食品的方法:每週添加一種新食物,從少量開始,每天逐漸增加食用量。在確定不會引起或加重過敏症狀時,再換下一種新食物。若出現過敏症狀,則立即停止該食物。不要一下給寶寶這種食物,一下又吃另一種食物,如此,發生過敏症狀時,比較難找出哪種食物是引起過敏的食物。
◎添加副食品的順序:由「低致敏性」的食物開始慢慢嚐試,例如米粉、果汁(泥)、菜汁(泥)、稀飯等。10個月大之後才開始添加蛋黃、魚、肉、肝等動物性食物。至於容易引起過敏的食物,如蛋白、有殼海鮮(蝦、蟹)、花生堅果類等,最好等1歲至1歲半以後才食用,不過還是少吃為宜。
◎食物過敏會引起哪些症狀?包括腹瀉、嘔吐、腹痛等腸胃症狀;在皮膚會以長疹子、搔癢、蕁麻疹等來表現;此外,咳嗽、流鼻水、打噴嚏,或原有的過敏症狀加重時,也要考慮是否是食物所引起的過敏症狀。
◎不要害怕添加副食品:某些父母怕副食品會誘發寶寶的過敏,因此一直不敢添加副食品。其實副食品可訓練寶寶的咀嚼及吞嚥能力,對促進腦部發育、顏面神經與肌肉的發展有很大的幫助,牙床的發育也會較健康。因此仍建議在寶寶1歲之前添加副食品。只要慎選副食品,就不怕過敏的誘發。
◎多樣化的的食物種類:不要因為怕寶寶吃到易致敏的食物,就限制食物的種類。多樣化的的食物種類,才能補充孩子成長所需的營養。只吃少數種類的食物容易導致營養不良,因此父母應該供給寶寶不同種類的食物,並避免易導致過敏的食物。

1歲之後過敏兒飲食注意事項

◎較易導致過敏的食物盡量少吃:下列食物的成分有較高的抗原性,理論上較易引起過敏,應少吃:
(a)蛋白質類:包括蛋白,以及有殼的海鮮類如蝦子、螃蟹、蛤、牡蠣、干貝等,不新鮮的魚貝類也不可吃。
(b)蔬果類:荔枝、芒果、草莓、柑桔類等。
(c)核果類:核桃、腰果、乾果等。
(d)豆類:花生、黃豆、豌豆等。
◎ 奶類、蛋白、麵粉、魚類可以吃:並非所有的海鮮都會誘發過敏,有殼的海鮮才容易引起過敏。魚類對小孩而言是很好的營養,不應限制這類食物。雖然奶類、蛋白、麵粉較易引起過敏,但這些食物遍佈存於各種食物中,減少攝取容易導致營養不良。因此,除非由醫師判斷這些食物會引起寶寶的過敏,否則1歲之後不應限制這些食物。
◎勿吃冰冷的食物及飲料:冰冷的食物、飲料會引起神經及內分泌過度反應,導致咳嗽、打噴嚏、流鼻水等過敏症狀。
◎勿吃高熱量或油炸的食物:這些食物會讓體內的發炎物質增加,加重過敏症狀。
◎避免刺激性食物:太刺激、太鹹、添加人工添加物的食物要避免,飲食宜清淡。因為刺激性食物(如芥末、薑、胡椒、辣椒等)會刺激氣管、鼻腔,使過敏症狀加重。添加人工添加物的食物包括蜜餞、加工過的金針和某些糖果,也應盡量少吃。
◎多吃可降低自由基的食物:包括綠色蔬菜、水果、深海魚油等。空氣污染、油炸類食物等會導致體內自由基增加,引起體內發炎反應。綠色蔬菜及水果富含維生素C、胡蘿蔔素,可降低體內自由基;深海魚油也有類似作用。

什麼是自由基?

自由基(free radical)是指帶有不成對(奇數)電子的分子、原子或離子,它很不穩定,很容易從其他分子搶奪一個電子來穩定自身結構。自由基之所以有害,是因為它活潑的化學特性,會和體內的細胞組織產生化學反應,使細胞組織失去功能而遭到破壞;此外,自由基也會和細胞內的DNA發生反應,因而破壞DNA、加速老化並增加致癌機率。

結語

導致過敏疾病發生及惡化的原因很多,包括吸入性過敏原、空氣污染、情緒壓力及食物等因素。治療及防範過敏疾病,需從接受治療、做好環境控制、減輕情緒壓力及飲食控制等各方面著手。單純注意飲食而忽略其他因素,是無法完全預防或改善過敏疾病的。

聰明添加副食品, 寶寶不過敏

資料來源: babyhome

※副食品添加時間~~
如果是正常沒有過敏問題的寶寶,通常建議4個月過後就可以準備添加副食品了,如果是過敏寶寶,則建議延至6個月才開始,另外,要提醒家長,副食品對寶寶的成長發育影響很大,月齡到了就必須循序漸進幫寶寶添加副食品,可是不行偷懶,只讓寶寶喝母奶或配方奶喔!

◎建議食物順序:
榖類《4個月過後》 → 蔬菜《4個月過後》 → 水果《6個月過後》 → 肉類《7個月過後》

◎建議食物狀態:
液體 → 半流質 → 泥狀 → 條狀 → 塊狀

※副食品對寶寶成長很重要~~
因為,寶寶出生之後從母體帶來的抗體及保護,大約會在6個月左右慢慢消失,此外,寶寶的活動力也開始大增,已經無法完全從母奶或配方奶中獲得所需要的營養,所以,副食品就扮演了重要的角色,副食品添加過成越順利,寶寶成長越健康且快速

※預防食物過敏的發生~~
過敏的發生讓家長很頭痛,真擔心副食品會不會造成寶寶過敏?其實,只要家長多注意,是可以避免飲食過敏問題。
飲食是一歲前寶寶過敏相當大的主因,而飲食造成的過敏反應,通常是表現在皮膚及腸胃道,例如溼疹、異味性皮膚炎、脹氣、腸絞痛、腹瀉等,因此,當家長發現寶寶出現上述問題時,就要考慮是否為飲食所造成。
所以,建議添加副食品時,最好採取一星期一種食物,如果寶寶沒任何不適的反應,才再嘗試第二種食物,如果發現某種食物讓寶寶不適應,那麼可考慮將此食物延後一陣子嘗試。

※過敏兒的副食品添加要點~~
如 果寶寶已經是個小小過敏兒,那麼更要留意副食品添加的狀況,除了6個月才開始添加副食品之外,榖類的食物最好先從米粉開始。因為米是100%天然無麩質的 榖類,沒有麥類中容易引發過敏的麩質蛋白,水解也無法保證百分之百的不存在。同時專家《美國小兒科醫學會》也建議米粉是寶寶最溫和不刺激的首選副食品。另 外,易引起過敏的食物,例如花生、海鮮、鮮奶、巧克力等都建議等寶寶一歲後《甚至三歲後、青春期後》才食用。高雄郭南隆小兒科診所院長郭南隆醫師也提供較 易過敏及較不易過敏的食物,給媽媽們參考:

◎『易』過敏的食物:有殼類海鮮、花生、蕎麥、巧克力、玉米、乳製品、蛋黃、豌豆、花生醬、豬肉、大豆、小麥、酵母、柑橘類水果、奇異果、草莓、燕麥等。

◎『不易』過敏的食物:花椰菜、紅蘿蔔、菠菜、高麗菜、米飯、南瓜、蕃薯、蘋果、櫻桃、葡萄、梨子等。

★小叮嚀★
1.副食品最好新鮮、天然、不加調味料、不加防腐劑。
2.均衡適度變化菜色,讓寶寶慢慢適應各種副食品。
3.一歲後,還是要讓寶寶持續喝母奶或牛奶,以提供足夠的鈣質喔!
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Thursday, July 16, 2009

LEO went to BBQ

前幾天karen阿姨邀我們去吃烤肉, 還跟我說有一個小女生也會去
暨上次跟法國小女生相親把小姑娘嚇哭失敗後,
我又要去相親了~~愈挫愈勇

我跟爸爸媽媽 小兒科醫生阿姨 復健科阿姨 還有跟我相親的QQ姐姐
一起躺在草地上義診, 不不不.....是享受陽光
好快活




人家QQ姐姐今天穿了草莓套裝好漂亮ㄚ
媽媽竟然只給我穿內衣 嗚嗚~~~
媽曰: 這樣才有男子氣概啦! 最好再穿小木屐, 夾個香菸糖果....超有味道的

Friday, July 10, 2009

四個月又21天: 寶寶翻身啦

真是不敢相信眼睛看到的
凌晨聽到寶寶一ㄧㄚㄚ好像在掙扎
我以為他只是醒了很無聊大概又想吃ㄋㄟㄋㄟ了吧
抬頭一望
寶寶竟然正正的趴在床上
雙手都扶在胸前支撐著身體

我好訝異! 他怎麼偷偷學會了ㄚ
前幾天他翻過去時
左手還壓在身體下
只好又翻回來

我得小心他睡覺了
因為他趴睡後不會翻成仰睡

自從他愛上趴睡後 哇~~真的是變成睡神一隻
晚上從九點睡到早上七點被媽咪叫醒吃早餐
不知不覺就變成睡隔夜
趴睡真是奇妙哇!

(假日來試試不叫他 這位先生到底可以睡到啥時才會飽咧?!)

新手爸媽育兒訓練 in AMH

生Leo的醫院是位在費城東北方約一個小時車程的Ambington Memorial Hospital,據鄰居說這是一家猶太人開的醫院, 口碑非常好, 雖然從我住的Hatfield開過去要40分鐘, 為了安心我們仍決定去遠一點的AMH. 九個月的產檢到生產, 證明這確實是一家高水準的醫院, 我很幸運可以擁有非常好的產檢與生產經驗, 這一切都謝謝鄰居Sandra的介紹, 跟我接觸的全都是女性醫師或其他醫事人員,讓我覺得非常自在. womancare clinic 讚啦!!

產檢時我問說話非常快的醫生要準備什麼放在待產包, 他說只要睡袍, 我以為他在呼嚨我
這家醫院真是cool, 我生完後醫院給我兩大包東西, 一包是給寶寶的, 裡頭有尿布 衣服 消毒紗布巾 包巾 三頂小帽 吸鼻器 尿布疹藥膏, 另一包是給我的, 確實什麼都有, 我的待產包只有睡袍跟糖果有用, 其他都沒碰過@@, 看到醫院這麼貼心準備, 忽然感到一陣緊張, 因為哥哥說在台灣, 醫院如果有提供代產包的都馬比較貴, 我忽然開始擔心COCO吃緊 (收到bill時覺的價錢適中, 咻~~還好不會餓死異鄉)

以為生完只要餵奶睡覺就好, 怎麼我覺得好像參加新生訓練, 好忙碌喔
生完寶寶, 助理協助我坐上輪椅推我到休息病房, 一進到病房, 看到病床旁放有餐盤, 我立刻問助理說: is it my dinner? 哈哈~~我真的是餓到一個不行, 看到食物就想撲過去. 此時好累, 但看到寶寶就睡在我旁邊, 害我一直起床偷看他熟睡的神情, 好小好可愛的生命.

還沒睡著, 護士就拿了精美文件夾前來, 裡頭有許多文件要閱讀, 還有一些寶寶照護節目要看, 不看不行喔, 因為她們有三張check lists, 一個關於寶寶照顧, 一個是媽媽產後須知, 一個是確定小兒科跟婦產科醫生有前來複診., 離院時這三張的項目要一個一個被護士確認, 醫院希望病人離開前有必需的照護知識,所以給新手爸媽好多功課, 真不是一個累字了得

在美國醫院好的是, 人員都很親切, 每一個進來的人都跟你說恭喜, 聽多了也很開心, 護士們也很熱心的教我怎麼餵ㄋㄟㄋㄟ, 還跟我說要相信當媽媽的直覺, 給我很多鼓勵. 基本上只要你提出問題她們都盡力幫我們, 首先, 她們問我們找到寶寶的小兒科醫師了嗎? 我說有找但是沒有接洽, 護士說一定要趕快確定因為寶寶四天內一定要給未來負責的小兒科醫師做第一次的全身健康檢查, 他最後還幫我們打電話給診所幫我們確定我們的保險沒問題, 對語言不是很通又很勞累的我們來說, 真的是很窩心的協助

忙了兩天, 該餵的, 該看的, 該學都混過去後, 護士說我們可以出院了, 醫院好好喔, 還有專人推輪椅送我出去, 我們收東西的時候, 我把相機背在身上, 護士笑我說, 媽媽不可以拿除了寶寶以外的東西, 你只要抱住安全座椅, 坐上輪椅, 像個皇后就好了. HOWHOW去開車, 我跟護士在醫院門口等候, 他把輪椅推到車子旁, 幫我開車門又扶我上車, 好像我是腳殘似的.

三天前的下午, 爸爸媽媽在下著雪的天空下開車前往醫院, 車上 撥著當紅COLDPLAY-Viva La Vida的歌,爸爸媽媽既興奮又緊張迎接你的到來.

車啟動了~~外頭的陽光正烈, 收音機傳來正是COLDPLAY的歌, 這是一首講人有權利之後人心容易腐敗的歌曲. 寶寶~將來你有幸當LEADER的時候要記得這首歌的教訓, 這是媽媽對你的期望. 我們回家吧!

Coldplay - Viva La Vida

Thursday, July 9, 2009

異位性皮膚炎的處理

栽培兒童健康中心執行長 周怡宏醫師



錦囊妙計之十六:異位性皮膚炎的處理 《健兒門診》

1.此種皮膚炎為過敏體質的一種表現,常發生在臉、手及足部。

2.其皮膚通常較乾燥,汗腺分泌易阻滯,皮脂分泌也減少,症狀多在出生後兩

三個月大即出現(百分之六十患者在一歲前發生症狀)。

3.約百分之五十患者,會有呼吸道過敏性疾病(如過敏性鼻炎、氣喘等),也常

見於有家族過敏病史者。

4.儘量不以過熱水洗澡(不宜多洗),少用肥皂;沐浴後則以潤膚乳液以滋潤皮

膚;衣物則以不刺激之棉質為佳。

5.另過敏性食物應予避免(蛋類、核桃、海鮮、柳丁汁、巧克力等)。

6.患處可塗敷濕疹藥膏(類固醇類)可改善症狀,但仍會有復發情形。

嬰兒濕疹

什麼是嬰兒濕疹?

嬰兒濕疹(學術上的名稱為異味性皮膚炎)是一種在嬰幼兒常見的皮膚慢性發炎疾病,
不具傳染力,大約3%的5歲以下兒童會罹患此疾病,並且約有4分之1到2分之1的患
者童時有氣喘或過敏性鼻炎.
嬰兒濕疹第一次發病時間通常是在出生後1~2個月,約在2歲後病情可逐漸好轉而自
然痊癒,但也有些會持續到孩童時期變成過敏兒.因此,如果您的寶寶罹患了嬰兒濕疹
,應長期密切注意寶寶的過敏反應.

有哪些症狀?

發病時往往是先從臉部,頭皮或脖子等局部開始出現紅腫,疹子,斑點,脫屑或小泡等
症狀,然後逐漸擴散到整各臉部,甚至可能波及到身體與四肢.發病部位的皮膚會覺得
很癢,應小心不要讓小病人的皮膚被抓傷,否則很容易受到細菌或病毒的感染.

成因為何?

有些家長看到寶寶的臉上又紅又腫,以為是被寒風刮到(台語的「ㄎㄠ風」)造成的,其實不然。嬰兒濕疹的成因雖然到目前還不是完全清楚,但主要和遺傳的過敏體質有關,尤其是本身有過敏性疾病的或有家族過敏史的父母,生下來寶寶很有可能也有過敏體質。另外一個可能的原因,是罹患嬰兒濕疹的幼兒血液中的一種抗體lgE比較高,因此特別容易對花粉或灰塵等物質或某些食物過敏。

該如何治療?

治療主要是以藥物治療為止,可在局部塗抹類固醇藥膏,具有消炎止癢的效果,或是適度服用抗組織胺藥物,可以止癢急幫助睡眠。但類固醇藥膏若長期使用,可能會造成皮膚萎縮等副作用。新一代的非類固醇抗發炎藥,沒有類固醇的副作用,但長期的安全性仍在過內外持續進行評估中。
由於每個小寶寶的病情可能不同,所以應該先經醫師診斷後,再依照醫師指示的方是用藥,不要自行購買成藥或用別人的藥物。在給小保寶藥物治療時,也要留意用藥後的反應並按時複診。

濕疹寶寶的呵護

照顧有濕疹的小病人,要進料找出誘發濕疹的因子並加以避免。除了適當的藥物控制之外,在日常濕活方面應注意:

1.穿著以棉質衣物為主,不要穿羊毛或尼龍的衣物,也不要穿得太厚重,密免流汗
對皮膚的刺激。
2.減少洗澡次數,避免使用肥皂、沐浴乳等清潔產品,盡量用清水洗澡。
3.剪短指甲或戴上手套,以避免幼兒抓傷皮膚。
4.保持生活環境的清潔已減少灰塵、塵蹣等過敏原,家中不要使用地毯。
5.家中不要飼養貓、狗等有毛的寵物,也不要讓寶寶接近絨毛玩具。
6.除非某些呈過敏反應的食物,多吃一些有助於生長發育的食物,除非有很明顯的
吃食物惡化病史,否則沒有必要做無謂的限制。---避免進食某些呈過敏反應
的食物。

Tuesday, July 7, 2009

到處趴趴走的LEO

我們家的寶貝LEO從一出生就常常趴趴走,外婆說寶寶三個月前不要出門不適用我棉家:

出生第五天爸媽帶她去找新的小兒科醫師

第16天, 去baby r us 買自己的尿布,跟爸媽去買菜

一個半月, 拔拔媽媽要從費城搬到pittsburgh, LEO坐在媽媽車子後面,
風塵僕僕開了兩天才到pitts, 跟爸媽到處看房子找新的落腳處
. 途中我們順便去參觀巧克力工廠, 爸爸笑說我, 一進工廠就呼呼大睡什麼都沒看到

滿兩個月, 因為簽證的問題, 我們一家回去台灣, 小小LEO一路表現良好, 歸功於媽媽不斷用
親餵滿足寶寶的不安與無聊@@, 寶寶安靜到坐附近的乘客根本就不知道有一個小寶寶咧

回台灣後, 行程更忙碌, ㄚ公家, 外婆家, 阿姨家不斷串門子,隨著媽媽去東區, 信義區逛街
可惜寶寶小, 他什麼都沒有玩到, 只能傻呼呼到處看

滿三個月了, 搭機回美國, 可能是寶寶大了, 在飛機上真的會開始抱怨, 吃也不對, 睡也不對
搞的爸媽都要暈倒了, 帶寶寶出國唯一的好處是, 過海關可以快速通關, 機場人員會主動提供協助, 寶寶真是好用^^(幸好媽媽已經練就一身隨處餵的技巧, 只要寶寶一餓不管是站著坐著, 邊排隊也可以邊餵寶寶, 人說為母則強, 強到臉皮都厚的跟牆壁一樣了)

最近還帶寶寶去草地上躺躺吹吹風,看爸爸打網球,看美國國慶煙火.....真是非常忙碌的嬰兒生活

眼看寶寶即將滿四個月, 寶寶有時很貼心, 有時會有牛脾氣一定要抱抱, 不管怎樣, 爸媽覺得
在你一歲之前有十足撒嬌的權利...只要你快樂