1/29/2009 Meal Record
Tonight, Leo successfully ate solids with a spoon himself three times.
This was very amazing for us.
Good practice. Moving On, dear LEO:)
poop: 3 times
Breakfast:
8:15
Formula + 1 T fruit cereals 240cc
Poop
9:10
Toast 1/4 : leo did not like this one
Plain Yogurt 1/2 cup (50cc)
Avocado 1/4
10:20 go to bed
10:46 got down
12:15 got up
2nd poop
1:00 Lunch :
organic butternut rice ＋蛋黃泥 (ate a lot)
Tofu cubes
大白菜泥
3:00 Formula ...30cc
3:15 go to bedroom - sleep routine
3:30 got down
5:45 got up
6:00 Formula 120cc
7:00 Dinner:
1/2 Baked pear+beef+蘆筍＋大白菜
chedder cheese rice
toast, ate himself
3rd poop
Friday, January 29, 2010
Monday, January 25, 2010
Leo吃飯喔～11個月的小LEO
"Leo吃飯喔～" 對著正在客廳獨自玩耍的小LEO叫
他幽幽的回頭看我 似懂非懂的眼神
我看著他的無辜的眼神再說一次
他終於起身爬到我的腳邊要抱抱到高腳椅上
11個月的小朋友 好像真的會聽話
今天早上大人吃
剛出爐的法國吐司
墨西哥綜合豆炒菠菜
藍莓
配上抹茶當飲料
小寶寶吃法國吐司中間鬆軟的部份
一份牛奶蒸蛋
水果也是藍莓（要先去一些皮 捏軟後給ｌｅｏ自己抓來吃）
LEO喜歡跟大人一起吃飯
所以當我們拿起麵包 扒幾塊給他
他欣喜不已吃了好多
只能說 小嬰兒是天生的美食鑑定家
這新鮮出爐的麵包誰不愛 爸媽都吃的讚不絕口
看來我要在去買一些現成的麵團冰起來
現在只要小朋友愛吃比較重要了
11個月的小朋友吃的不再是綜合食物泥
或許也是被我寵壞
LEO每次吃飯都要點可以抓的finger food
不然 他會一臉告訴你 “我好無聊 我不想吃“
這次的餵食就會陷入僵局
寶寶的午餐:
胡蘿蔔泥蒸飯
硬豆腐
豌豆
雞肉蔬菜泥
今天胃口還不錯 雖然沒有吃完
但已經可以接受了
這個月的轉變最大莫過於他終於長牙
上排兩顆 下排中間一顆
身高有漲高一些 因為快要撞到餐桌了
體重一直沒變 真是天生的model身材
媽媽真羨慕
擔心的就是很愛爬高高
但是下不來
所以常常聽到他在嗚嗚叫
就知道他要被困住高處了
接下來
媽媽要開始帶他到處啪啪走
雖然我還在思考要如何配合他的作息
尤其是如何在外頭吃副食品
想起來真是不簡單阿
他幽幽的回頭看我 似懂非懂的眼神
我看著他的無辜的眼神再說一次
他終於起身爬到我的腳邊要抱抱到高腳椅上
11個月的小朋友 好像真的會聽話
今天早上大人吃
剛出爐的法國吐司
墨西哥綜合豆炒菠菜
藍莓
配上抹茶當飲料
小寶寶吃法國吐司中間鬆軟的部份
一份牛奶蒸蛋
水果也是藍莓（要先去一些皮 捏軟後給ｌｅｏ自己抓來吃）
LEO喜歡跟大人一起吃飯
所以當我們拿起麵包 扒幾塊給他
他欣喜不已吃了好多
只能說 小嬰兒是天生的美食鑑定家
這新鮮出爐的麵包誰不愛 爸媽都吃的讚不絕口
看來我要在去買一些現成的麵團冰起來
現在只要小朋友愛吃比較重要了
11個月的小朋友吃的不再是綜合食物泥
或許也是被我寵壞
LEO每次吃飯都要點可以抓的finger food
不然 他會一臉告訴你 “我好無聊 我不想吃“
這次的餵食就會陷入僵局
寶寶的午餐:
胡蘿蔔泥蒸飯
硬豆腐
豌豆
雞肉蔬菜泥
今天胃口還不錯 雖然沒有吃完
但已經可以接受了
這個月的轉變最大莫過於他終於長牙
上排兩顆 下排中間一顆
身高有漲高一些 因為快要撞到餐桌了
體重一直沒變 真是天生的model身材
媽媽真羨慕
擔心的就是很愛爬高高
但是下不來
所以常常聽到他在嗚嗚叫
就知道他要被困住高處了
接下來
媽媽要開始帶他到處啪啪走
雖然我還在思考要如何配合他的作息
尤其是如何在外頭吃副食品
想起來真是不簡單阿
Saturday, January 16, 2010
LEO新作息計畫
According to the article from BabyCenter Link, baby of 9 to 12 month old need 14 hours of sleep including 2 naps in the day time. Discussing with his father, whose sleeping quality is critical as well, I decided that let LEO get down at 9:00 pm and wake up at 8:00, totally 11 hrs during the night time.
8:00 to 9:00 Milk and Breakfast
9:30 to 10:30 Toys Library
10:45 Dessert (Yogurt...)
11:00 AM First Nap for 2 hr
13:00 to 14:00 Lunch
14:00 to 15:30 Play at home or take a walk
15:00 Milk and dessert
16:00 2nd Nap to 17:00
18:00 Dinner
19:30 Bath
20:00 Milk
21:00 Get Down
8:00 to 9:00 Milk and Breakfast
9:30 to 10:30 Toys Library
10:45 Dessert (Yogurt...)
11:00 AM First Nap for 2 hr
13:00 to 14:00 Lunch
14:00 to 15:30 Play at home or take a walk
15:00 Milk and dessert
16:00 2nd Nap to 17:00
18:00 Dinner
19:30 Bath
20:00 Milk
21:00 Get Down
幼稚園老師的魔法
你有沒有發現孩子在幼稚園和在家簡直判若兩人？在幼稚園裏，他大方、得體、講衛生、懂得尊重小朋友，但是一旦回到家裏，他又變成了登基三年的小皇帝，太獨、太懶、太沒耐性、太不聽話。幼稚園老師究竟有什麽魔法？她們遇到我們經常遇到的教育難題時會怎麽處理呢？
很多家長都覺得孩子是天生的兩面派：他們在幼稚園的時候就能做到物歸原處、輪流玩玩具或者排隊領蘋果，但是在家卻是東西四處亂扔、玩具不許別人碰、連一秒鐘的耐性都沒有……
其實，換個角度來看，如果我們把孩子在家的行爲當作前提，把他在幼稚園的表現看成轉變的話，我們就可以欣慰地告訴自己：“我的孩子已經進步很多了！” “他能夠和小朋友合作了。”“看來他完全能夠很好地適應家以外的環境和生活。”當然，欣慰過後我們還是要想辦法，讓我們的“1/2好寶寶”成長爲“全天候 好寶寶”。
那麽，孩子們爲什麽在幼稚園那麽懂事？是迫於老師的威嚴，還是這些接觸過無數小搗蛋鬼的老師，確實有自己的獨到之處呢？今天，我們就來看看那些在家裏經常遇到的頭疼事，在幼稚園老師那裏會怎麽解決吧。希望她們的經驗可以幫助你培養出一個“家庭裝好寶寶”。
頭疼問題1 只要有小朋友碰我兒子的玩具，他就會大發脾氣。
老師的魔法
● 允許他藏起最喜歡的那一個。當孩子們發現自己不能控制局勢的時候，他們往往會採取極端行爲。所以我們應該爲他保留最後一塊領地，使他有必要的安全感。比 如，在小朋友到來之前，我們完全可以讓孩子選擇幾件他最喜歡的玩具藏起來不讓別人見到。這樣，就讓他有了些許控制權，以至於他可以在自己能夠接受的範圍內 跟小朋友分享玩具。
●示範給他一個姿態。當我的班上有兩個孩子因爲 一件玩具起爭執的時候，我都會告訴他們說：“事實上，這是我的玩具，我讓你們一起玩是因爲我喜歡這樣，看到你們能夠一起玩兒我很高興。”所以，如果是媽媽 的話，可以在買回家的玩具裏面爲自己留下幾個，並且告訴孩子：“這個是媽媽的遙控汽車。”然後，當有小夥伴來玩的時候，你就可以把“你的”這輛車給他們， 並且告訴自己的孩子，你看到他們玩你的玩具時，心裏有多麽高興。
● 編織一個關於分享的故事。不要小看故事的影響力，想一想我們至今還記得的《小紅帽》《木偶奇遇記》《狼來了》和《等明天》，你就會感受到童話的巨大威力。 所以，你可以利用玩耍的時間給孩子編織一些關於“分享”和“朋友”的小故事。比如，你可以利用畫有小人的圖書、兩個布娃娃或者是天線寶寶的玩偶—如果你的 孩子是天線寶寶的超級Fans，這一招就更靈了。你給他看當娃娃甲不給娃娃乙玩玩具時，娃娃乙很難過，但是當娃娃甲和娃娃乙一起玩，或者兩個娃娃交換玩具 的時候，大家都很開心。日子久了，“大家一起玩更開心”的觀念就會潛移默化地影響他了。
頭疼問題2 我女兒在看書的時候總是不能長時間集中注意力。
老師的魔法
●選對時間很重要。孩子情緒的好壞對於她的注意力影響很大，所以應該選擇在她心緒最平靜時進行閱讀，比如午睡起來以後或者晚上臨睡前。如果你剛把她從幼稚園接回家就希望她能夠安安靜靜看一本書，以便爲你爭取出準備晚餐的時間的話，那是肯定不可能的。
● 使閱讀變得有趣。就像我們喜歡看真實生動的電視劇一樣，孩子們也喜歡那些真實可感的故事。所以如果你僅僅是讓她自己坐在那裏看書的話，她肯定會覺得乏味。 而如果你能夠記住故事情節，然後通過你們之間的語言把它講述出來，或者是通過捏著鼻子學小女孩、啞著嗓子裝老奶奶的技巧，都可以讓孩子覺得這是很有趣的事 情。
●選擇適合她的讀物。不要照搬那些網上搜索到的書單，你應該爲孩子篩選出真正適合她的一部分。好的兒童讀物的基本要求是，配圖精美、色彩明快、內容有趣，在此基礎上，你可以根據自己孩子的實際愛好和認知水平，給她提供那些對她來說既不會太艱深也不會太幼稚的讀物。
頭疼問題3 我的孩子永遠是“我現在就要……”怎麽能讓他更有耐心？
老師的魔法
● 轉移孩子的注意力。這個辦法適合兩三歲的孩子，因爲在這個年齡段裏，他們的注意力範圍是有限的，這一點可以爲我們所利用。一個兩歲的孩子往往覺得自己要求 的事情必須現在就去做，但是當你給他一個玩具、一塊餅乾或者唱一首他最喜歡的歌時，他就會把剛才刻不容緩的要求拋到九霄雲外。
● 幫助孩子感知時間。如果孩子到了三四歲，你就不可能輕易讓他忘記自己的要求了，你可以嘗試幫助他建立時間長度的概念。當你跟他說：“我們一個小時以後才能 去公園”時，他並不能感知到底是多長時間，你可以把這段時間分解成幾個連續的段落：“洗衣機10分鐘以後才會停，媽媽需要再拿出10分鐘來晾衣服。然後我 們用5分鐘走到車站，坐30分鐘的車就可以到公園了。”這樣他就會知道接下來的時間裏有多少事情需要做，他也就知道自己的期待什麽時候能得到滿足。你還可 以通過畫條狀時間表的方式，讓他直觀地看到每件事情的時間長度。
● 幫助他打發等待時間。“等待”對孩子來說是個非常重要的概念，應該讓他明白,不是他的每個要求都可以馬上如願。你要不停地強化：“對不起，寶寶，你必須等 到明天才能去迪斯尼。”他就會慢慢接受這個事實。而當孩子等待的時刻終於到來的時候，你不要忘記誇讚他：“你耐心地等了這麽長時間，真棒！”
頭疼問題4 當我們說“該吃飯了，等會兒再玩兒”時，女兒總是大發脾氣。
老師的魔法：
● 要適當進行警告。由於學齡前的兒童時間觀念不強，所以需要我們在他們的小腦袋瓜裏放個計時器之類的東西。比如通過做一些遊戲：你和女兒一起在紙板上畫出連 續的數位標記，然後告訴她這是吃飯時間的倒計時：“媽媽每分鐘指一個數位，等數位到零的時候，就該做什麽了？”“該吃飯了！”她接下茬的時候，就是感興趣 的時候。
●來點兒競爭。小孩子的好勝心都很強，他們喜歡參加並且贏得比賽，那麽爲我們就不妨來個將計就計，不時地給他們製造一些競爭氣氛。比如跟他說：“來，我數20下，看你能不能在我數完之前把玩具全部放到箱子裏，然後去衛生間洗乾淨小手到飯桌邊坐好。”
●搞搞新花樣兒。很多時候，我們可以把生活變得多姿多彩，孩子也就樂在其中了。比如說，孩子不想關掉電視去洗澡，你可以引誘他說：“你能學大花貓的樣子爬到浴室麽？”或者“讓我們像青蛙一樣跳過去好不好？”最好每次都來點兒新鮮的，比如學大象、學鴨子，學小狗。
頭疼問題5 我的女兒在公共場合太黏人。
老師的魔法
● 笨鳥先飛。當幼稚園組織集體活動的時候，我們都會建議那些有害羞寶寶的家庭最好比別的家庭提前一些到達，這樣可以讓孩子有充裕的時間適應陌生環境。在熙熙 攘攘的人群到來之前，孩子很可能已經找到了自己的小夥伴，不會再同時遭遇“人生”與“地不熟”的困境了。這一招同樣可以用在孩子參加其他社會活動的時候。
●讓他集中注意力在某件事情上。你的孩子可能從下車開始就抱住你的腿不放，不要急著甩開他。你領他到他最喜歡的活動區域，然後你自己也參與進去，因爲當他看到你和他在一起的時候，他才可以安心地投入到玩耍當中。當你發現他已經和小朋友們打成一片之後，你再悄悄地退出。
●不要強迫他。尊重孩子的情感和個性，如果強迫他投入到使他感到恐懼的環境中，只能愈發加重他的膽怯。所以，如果你觀察發現孩子確實是那種可以從旁觀當中獲得樂趣的人，那麽就讓他保持這種狀態吧。我們希望他和大家一起玩，也是爲了讓他快樂。
頭疼問題6 我讓孩子收拾好玩具和衣服的時候，他總是說：“我不會！”
老師的魔法
● 爲孩子創造便利環境。幼稚園專門訂做的那種兒童型的座椅、衣架和衣櫃會讓孩子感覺更自如，這是孩子在幼稚園比較勤快的原因之一。所以在家裏最好也能創造一 個便於孩子使用的操作環境，比如把他的衣服放在衣櫃最下面的兩個抽屜，在衣帽架下方爲孩子釘一個很容易就能夠到的掛衣鈎，同時最好給他的夾克縫製一個比較 大孔的扣袢。
●讓收拾變得很有趣。我們並不是真的希望孩子能夠把家 裏收拾乾淨，只是希望讓他從小養成好習慣，所以不妨把收拾房間當成一次遊戲。用不著昂貴的收納箱，完全可以用那些孩子喝空的奶粉桶當作容器，分別盛放他的 小汽車、拼圖、卡片、膠泥，並且讓他爲每個桶畫一個小圖當作標誌。讓他把收拾玩具當作玩耍，他就很樂於參與了。
●你收拾屋子的時候請哼著小曲。你應該讓孩子看到做家務是一件輕鬆快樂的事情，吹著口哨或者哼著小曲都可以，只要不是愁眉苦臉。
●激勵措施。畫一個彩色的任務表，裏面填上他每天應該完成的任務，每當他完成一項就在上面粘一個卡通不乾膠貼畫。小孩子都是爭強好勝的完美主義者，他們會爲了爭取五彩斑斕而努力工作的。
很多家長都覺得孩子是天生的兩面派：他們在幼稚園的時候就能做到物歸原處、輪流玩玩具或者排隊領蘋果，但是在家卻是東西四處亂扔、玩具不許別人碰、連一秒鐘的耐性都沒有……
其實，換個角度來看，如果我們把孩子在家的行爲當作前提，把他在幼稚園的表現看成轉變的話，我們就可以欣慰地告訴自己：“我的孩子已經進步很多了！” “他能夠和小朋友合作了。”“看來他完全能夠很好地適應家以外的環境和生活。”當然，欣慰過後我們還是要想辦法，讓我們的“1/2好寶寶”成長爲“全天候 好寶寶”。
那麽，孩子們爲什麽在幼稚園那麽懂事？是迫於老師的威嚴，還是這些接觸過無數小搗蛋鬼的老師，確實有自己的獨到之處呢？今天，我們就來看看那些在家裏經常遇到的頭疼事，在幼稚園老師那裏會怎麽解決吧。希望她們的經驗可以幫助你培養出一個“家庭裝好寶寶”。
頭疼問題1 只要有小朋友碰我兒子的玩具，他就會大發脾氣。
老師的魔法
● 允許他藏起最喜歡的那一個。當孩子們發現自己不能控制局勢的時候，他們往往會採取極端行爲。所以我們應該爲他保留最後一塊領地，使他有必要的安全感。比 如，在小朋友到來之前，我們完全可以讓孩子選擇幾件他最喜歡的玩具藏起來不讓別人見到。這樣，就讓他有了些許控制權，以至於他可以在自己能夠接受的範圍內 跟小朋友分享玩具。
●示範給他一個姿態。當我的班上有兩個孩子因爲 一件玩具起爭執的時候，我都會告訴他們說：“事實上，這是我的玩具，我讓你們一起玩是因爲我喜歡這樣，看到你們能夠一起玩兒我很高興。”所以，如果是媽媽 的話，可以在買回家的玩具裏面爲自己留下幾個，並且告訴孩子：“這個是媽媽的遙控汽車。”然後，當有小夥伴來玩的時候，你就可以把“你的”這輛車給他們， 並且告訴自己的孩子，你看到他們玩你的玩具時，心裏有多麽高興。
● 編織一個關於分享的故事。不要小看故事的影響力，想一想我們至今還記得的《小紅帽》《木偶奇遇記》《狼來了》和《等明天》，你就會感受到童話的巨大威力。 所以，你可以利用玩耍的時間給孩子編織一些關於“分享”和“朋友”的小故事。比如，你可以利用畫有小人的圖書、兩個布娃娃或者是天線寶寶的玩偶—如果你的 孩子是天線寶寶的超級Fans，這一招就更靈了。你給他看當娃娃甲不給娃娃乙玩玩具時，娃娃乙很難過，但是當娃娃甲和娃娃乙一起玩，或者兩個娃娃交換玩具 的時候，大家都很開心。日子久了，“大家一起玩更開心”的觀念就會潛移默化地影響他了。
頭疼問題2 我女兒在看書的時候總是不能長時間集中注意力。
老師的魔法
●選對時間很重要。孩子情緒的好壞對於她的注意力影響很大，所以應該選擇在她心緒最平靜時進行閱讀，比如午睡起來以後或者晚上臨睡前。如果你剛把她從幼稚園接回家就希望她能夠安安靜靜看一本書，以便爲你爭取出準備晚餐的時間的話，那是肯定不可能的。
● 使閱讀變得有趣。就像我們喜歡看真實生動的電視劇一樣，孩子們也喜歡那些真實可感的故事。所以如果你僅僅是讓她自己坐在那裏看書的話，她肯定會覺得乏味。 而如果你能夠記住故事情節，然後通過你們之間的語言把它講述出來，或者是通過捏著鼻子學小女孩、啞著嗓子裝老奶奶的技巧，都可以讓孩子覺得這是很有趣的事 情。
●選擇適合她的讀物。不要照搬那些網上搜索到的書單，你應該爲孩子篩選出真正適合她的一部分。好的兒童讀物的基本要求是，配圖精美、色彩明快、內容有趣，在此基礎上，你可以根據自己孩子的實際愛好和認知水平，給她提供那些對她來說既不會太艱深也不會太幼稚的讀物。
頭疼問題3 我的孩子永遠是“我現在就要……”怎麽能讓他更有耐心？
老師的魔法
● 轉移孩子的注意力。這個辦法適合兩三歲的孩子，因爲在這個年齡段裏，他們的注意力範圍是有限的，這一點可以爲我們所利用。一個兩歲的孩子往往覺得自己要求 的事情必須現在就去做，但是當你給他一個玩具、一塊餅乾或者唱一首他最喜歡的歌時，他就會把剛才刻不容緩的要求拋到九霄雲外。
● 幫助孩子感知時間。如果孩子到了三四歲，你就不可能輕易讓他忘記自己的要求了，你可以嘗試幫助他建立時間長度的概念。當你跟他說：“我們一個小時以後才能 去公園”時，他並不能感知到底是多長時間，你可以把這段時間分解成幾個連續的段落：“洗衣機10分鐘以後才會停，媽媽需要再拿出10分鐘來晾衣服。然後我 們用5分鐘走到車站，坐30分鐘的車就可以到公園了。”這樣他就會知道接下來的時間裏有多少事情需要做，他也就知道自己的期待什麽時候能得到滿足。你還可 以通過畫條狀時間表的方式，讓他直觀地看到每件事情的時間長度。
● 幫助他打發等待時間。“等待”對孩子來說是個非常重要的概念，應該讓他明白,不是他的每個要求都可以馬上如願。你要不停地強化：“對不起，寶寶，你必須等 到明天才能去迪斯尼。”他就會慢慢接受這個事實。而當孩子等待的時刻終於到來的時候，你不要忘記誇讚他：“你耐心地等了這麽長時間，真棒！”
頭疼問題4 當我們說“該吃飯了，等會兒再玩兒”時，女兒總是大發脾氣。
老師的魔法：
● 要適當進行警告。由於學齡前的兒童時間觀念不強，所以需要我們在他們的小腦袋瓜裏放個計時器之類的東西。比如通過做一些遊戲：你和女兒一起在紙板上畫出連 續的數位標記，然後告訴她這是吃飯時間的倒計時：“媽媽每分鐘指一個數位，等數位到零的時候，就該做什麽了？”“該吃飯了！”她接下茬的時候，就是感興趣 的時候。
●來點兒競爭。小孩子的好勝心都很強，他們喜歡參加並且贏得比賽，那麽爲我們就不妨來個將計就計，不時地給他們製造一些競爭氣氛。比如跟他說：“來，我數20下，看你能不能在我數完之前把玩具全部放到箱子裏，然後去衛生間洗乾淨小手到飯桌邊坐好。”
●搞搞新花樣兒。很多時候，我們可以把生活變得多姿多彩，孩子也就樂在其中了。比如說，孩子不想關掉電視去洗澡，你可以引誘他說：“你能學大花貓的樣子爬到浴室麽？”或者“讓我們像青蛙一樣跳過去好不好？”最好每次都來點兒新鮮的，比如學大象、學鴨子，學小狗。
頭疼問題5 我的女兒在公共場合太黏人。
老師的魔法
● 笨鳥先飛。當幼稚園組織集體活動的時候，我們都會建議那些有害羞寶寶的家庭最好比別的家庭提前一些到達，這樣可以讓孩子有充裕的時間適應陌生環境。在熙熙 攘攘的人群到來之前，孩子很可能已經找到了自己的小夥伴，不會再同時遭遇“人生”與“地不熟”的困境了。這一招同樣可以用在孩子參加其他社會活動的時候。
●讓他集中注意力在某件事情上。你的孩子可能從下車開始就抱住你的腿不放，不要急著甩開他。你領他到他最喜歡的活動區域，然後你自己也參與進去，因爲當他看到你和他在一起的時候，他才可以安心地投入到玩耍當中。當你發現他已經和小朋友們打成一片之後，你再悄悄地退出。
●不要強迫他。尊重孩子的情感和個性，如果強迫他投入到使他感到恐懼的環境中，只能愈發加重他的膽怯。所以，如果你觀察發現孩子確實是那種可以從旁觀當中獲得樂趣的人，那麽就讓他保持這種狀態吧。我們希望他和大家一起玩，也是爲了讓他快樂。
頭疼問題6 我讓孩子收拾好玩具和衣服的時候，他總是說：“我不會！”
老師的魔法
● 爲孩子創造便利環境。幼稚園專門訂做的那種兒童型的座椅、衣架和衣櫃會讓孩子感覺更自如，這是孩子在幼稚園比較勤快的原因之一。所以在家裏最好也能創造一 個便於孩子使用的操作環境，比如把他的衣服放在衣櫃最下面的兩個抽屜，在衣帽架下方爲孩子釘一個很容易就能夠到的掛衣鈎，同時最好給他的夾克縫製一個比較 大孔的扣袢。
●讓收拾變得很有趣。我們並不是真的希望孩子能夠把家 裏收拾乾淨，只是希望讓他從小養成好習慣，所以不妨把收拾房間當成一次遊戲。用不著昂貴的收納箱，完全可以用那些孩子喝空的奶粉桶當作容器，分別盛放他的 小汽車、拼圖、卡片、膠泥，並且讓他爲每個桶畫一個小圖當作標誌。讓他把收拾玩具當作玩耍，他就很樂於參與了。
●你收拾屋子的時候請哼著小曲。你應該讓孩子看到做家務是一件輕鬆快樂的事情，吹著口哨或者哼著小曲都可以，只要不是愁眉苦臉。
●激勵措施。畫一個彩色的任務表，裏面填上他每天應該完成的任務，每當他完成一項就在上面粘一個卡通不乾膠貼畫。小孩子都是爭強好勝的完美主義者，他們會爲了爭取五彩斑斕而努力工作的。
快樂的孩子共同的特質
研究發現，快樂的孩子擁有一些共同的特質，
包括：較有自信、樂觀、有自制力。我們整合專家意見，
提供12個訣竅，讓你養育出一個快樂的孩子。
1.給孩子隨性玩耍的時間，不要把生活安排得太有規則
美國兒童教育學者湯姆斯．阿姆斯壯指出，自由玩耍比計劃性的活動，對學齡前的
孩子來說更為健康有益。父母要避免將孩子的時間塞滿各種活動、課程。所有的孩
子都需要有一些無所事事，隨性玩耍的時間。唯有這樣才能讓他們的想像力無拘無
束的發揮，讓他們可以悠閒的看蜘蛛織網、研究螢火蟲如何發光，以他們自然的速
度去探索他們所好奇的世界。也許，有時你也該放慢你的腳步，拋開你的行程表，
跟著孩子的節奏享受生活。 (
2.教導他關懷別人：
快樂的孩子需要能感受到自己與別人有某些有意義的連結，了解到他對別人的意義
。要發展這種感覺，可以幫助孩子多與他人接觸。你可以和孩子一起整理一些舊玩
具，和他一起捐給慈善團體，幫助無家可歸的孩子。也可以鼓勵孩子在學校參與一
些義工活動。專家指出，即使在很小的年齡，都能從幫助他人的過程中，獲得快樂。
並養成喜歡助人的習慣。
3.鼓勵他多運動：
陪你的孩子玩球、騎腳踏車、游泳等，多運動不但可以鍛鍊孩子的體能，也會讓他
變得更開朗。保持動態生活可以適度紓解孩子的壓力與情緒，並且讓孩子喜歡自己，
擁有較正面的身體形象，並從運動中發現樂趣與成就感。
4.笑口常開：
常和孩子說說笑話、一起編些好笑的歌，和你的孩子一起開懷大笑，對你和孩子都
有益處。光是大笑，就是很好的運動。
5.有創意的讚美：
當孩子表現很好時，不要只是說：「很好。」讚美要具體一些，說出細節，指出有哪
些地方讓人印象深刻，或是比上次表現更好，例如，「你今天有主動跟警衛伯伯說早
安，真的很有禮貌。」不過，讚美時也要注意，不要養成孩子錯誤的期待。有些父
母會用禮物或用錢獎賞孩子，讓孩子把重點都放在可以獲得哪些報酬上，而不是良
好的行為上。父母應該讓孩子自己發現，完成一件事情所帶來的滿足與成就感，而
不是用物質報酬來獎賞他。
6.確保孩子吃得健康：
健康的飲食，不僅讓孩子身體健康，也能讓孩子的情緒較穩定。不論是正餐或點心，
儘量遵循健康原則，例如：低脂、低糖、新鮮、均衡的飲食。
7.激發他內在的藝術天份：
雖然科學家已證實沒有所謂的「莫札特效應」，但是多讓孩子接觸音樂、美術、舞蹈
等活動，依然可以豐富孩子的內心世界。專家發現，當孩子隨音樂舞動、或是拿著
畫筆塗鴉，其實都是孩子在抒發他內在世界、表達情感的方法。孩子喜歡畫畫、跳
舞或彈音樂，也會對自己感到比較滿意。
8.常常擁抱：
輕輕一個擁抱，傳達的是無限的關懷，是無聲的「我愛你」。研究發現溫柔的撫觸擁
抱，可以讓早產兒變得較健康、較活潑，情緒也較穩定。對於大人而言，擁抱也能
讓人減輕壓力，撫平不安的情緒。
9.用心聆聽：
沒有什麼比用心聆聽更能讓孩子感受到被關心。想要當更好的傾聽者嗎？不要只用
一隻耳朵聽，當孩子對你說話時，儘量停下你手邊正在做的事情，專心聽他講話。
耐心聽孩子說完話，不要中途打斷、急著幫他表達或是要他快快把話說完，即使他
所說的內容你已經聽過許多遍了。陪孩子去上學途中或哄孩子上床睡覺時，是最佳
的傾聽時刻。
10.放棄完美主義：
我們都期望孩子展現出他最好的一面，可是有時候太過急切糾正或改善他們的表現
，例如，嫌棄他們沒把桌子擦乾淨，乾脆自己再擦一遍；或是糾正他們一定要把東
西擺到一定位置。事事要求完美，會減弱孩子的自信心與不怕犯錯的勇氣。下次當
你忍不住想要參一腳，急著幫孩子把事情做的更好時，不妨先想想看：「這件事跟健
康或安全有關嗎？」「想像10年之後，這件事還有這麼嚴重嗎？」如果答案是No，
那麼就放手讓孩子去做吧。
11.教導他解決問題：
從學會繫鞋帶到自己過馬路，每一步都是孩子邁向更獨立的裡程碑。當孩子發現他
有能力解決面對的問題，就能帶給他們快樂與成就感。當他遇到阻礙時，例如：
被玩伴嘲笑或是無法拼好一塊拼圖時，你可有幾個步驟來幫助他：1.確認他的問
題。2.讓他描述他想到解決方式。3.找出解決問題的步驟。4.決定讓他自己解決
這個問題或提供一些幫助。5.確定他能獲得需要的協助。
12.給他表演的舞台：
每個孩子都有特有的天賦，何不給他們機會表現一下？如果他們喜歡說故事，鼓
勵他多說故事給你聽。如果他對數字很擅長，帶著他去逛街，讓他幫你挑選價格
便宜的東西。當你能欣賞孩子的才能，並表現出你的熱情時，孩子自然會更有自
信心。
包括：較有自信、樂觀、有自制力。我們整合專家意見，
提供12個訣竅，讓你養育出一個快樂的孩子。
1.給孩子隨性玩耍的時間，不要把生活安排得太有規則
美國兒童教育學者湯姆斯．阿姆斯壯指出，自由玩耍比計劃性的活動，對學齡前的
孩子來說更為健康有益。父母要避免將孩子的時間塞滿各種活動、課程。所有的孩
子都需要有一些無所事事，隨性玩耍的時間。唯有這樣才能讓他們的想像力無拘無
束的發揮，讓他們可以悠閒的看蜘蛛織網、研究螢火蟲如何發光，以他們自然的速
度去探索他們所好奇的世界。也許，有時你也該放慢你的腳步，拋開你的行程表，
跟著孩子的節奏享受生活。 (
2.教導他關懷別人：
快樂的孩子需要能感受到自己與別人有某些有意義的連結，了解到他對別人的意義
。要發展這種感覺，可以幫助孩子多與他人接觸。你可以和孩子一起整理一些舊玩
具，和他一起捐給慈善團體，幫助無家可歸的孩子。也可以鼓勵孩子在學校參與一
些義工活動。專家指出，即使在很小的年齡，都能從幫助他人的過程中，獲得快樂。
並養成喜歡助人的習慣。
3.鼓勵他多運動：
陪你的孩子玩球、騎腳踏車、游泳等，多運動不但可以鍛鍊孩子的體能，也會讓他
變得更開朗。保持動態生活可以適度紓解孩子的壓力與情緒，並且讓孩子喜歡自己，
擁有較正面的身體形象，並從運動中發現樂趣與成就感。
4.笑口常開：
常和孩子說說笑話、一起編些好笑的歌，和你的孩子一起開懷大笑，對你和孩子都
有益處。光是大笑，就是很好的運動。
5.有創意的讚美：
當孩子表現很好時，不要只是說：「很好。」讚美要具體一些，說出細節，指出有哪
些地方讓人印象深刻，或是比上次表現更好，例如，「你今天有主動跟警衛伯伯說早
安，真的很有禮貌。」不過，讚美時也要注意，不要養成孩子錯誤的期待。有些父
母會用禮物或用錢獎賞孩子，讓孩子把重點都放在可以獲得哪些報酬上，而不是良
好的行為上。父母應該讓孩子自己發現，完成一件事情所帶來的滿足與成就感，而
不是用物質報酬來獎賞他。
6.確保孩子吃得健康：
健康的飲食，不僅讓孩子身體健康，也能讓孩子的情緒較穩定。不論是正餐或點心，
儘量遵循健康原則，例如：低脂、低糖、新鮮、均衡的飲食。
7.激發他內在的藝術天份：
雖然科學家已證實沒有所謂的「莫札特效應」，但是多讓孩子接觸音樂、美術、舞蹈
等活動，依然可以豐富孩子的內心世界。專家發現，當孩子隨音樂舞動、或是拿著
畫筆塗鴉，其實都是孩子在抒發他內在世界、表達情感的方法。孩子喜歡畫畫、跳
舞或彈音樂，也會對自己感到比較滿意。
8.常常擁抱：
輕輕一個擁抱，傳達的是無限的關懷，是無聲的「我愛你」。研究發現溫柔的撫觸擁
抱，可以讓早產兒變得較健康、較活潑，情緒也較穩定。對於大人而言，擁抱也能
讓人減輕壓力，撫平不安的情緒。
9.用心聆聽：
沒有什麼比用心聆聽更能讓孩子感受到被關心。想要當更好的傾聽者嗎？不要只用
一隻耳朵聽，當孩子對你說話時，儘量停下你手邊正在做的事情，專心聽他講話。
耐心聽孩子說完話，不要中途打斷、急著幫他表達或是要他快快把話說完，即使他
所說的內容你已經聽過許多遍了。陪孩子去上學途中或哄孩子上床睡覺時，是最佳
的傾聽時刻。
10.放棄完美主義：
我們都期望孩子展現出他最好的一面，可是有時候太過急切糾正或改善他們的表現
，例如，嫌棄他們沒把桌子擦乾淨，乾脆自己再擦一遍；或是糾正他們一定要把東
西擺到一定位置。事事要求完美，會減弱孩子的自信心與不怕犯錯的勇氣。下次當
你忍不住想要參一腳，急著幫孩子把事情做的更好時，不妨先想想看：「這件事跟健
康或安全有關嗎？」「想像10年之後，這件事還有這麼嚴重嗎？」如果答案是No，
那麼就放手讓孩子去做吧。
11.教導他解決問題：
從學會繫鞋帶到自己過馬路，每一步都是孩子邁向更獨立的裡程碑。當孩子發現他
有能力解決面對的問題，就能帶給他們快樂與成就感。當他遇到阻礙時，例如：
被玩伴嘲笑或是無法拼好一塊拼圖時，你可有幾個步驟來幫助他：1.確認他的問
題。2.讓他描述他想到解決方式。3.找出解決問題的步驟。4.決定讓他自己解決
這個問題或提供一些幫助。5.確定他能獲得需要的協助。
12.給他表演的舞台：
每個孩子都有特有的天賦，何不給他們機會表現一下？如果他們喜歡說故事，鼓
勵他多說故事給你聽。如果他對數字很擅長，帶著他去逛街，讓他幫你挑選價格
便宜的東西。當你能欣賞孩子的才能，並表現出你的熱情時，孩子自然會更有自
信心。
Friday, January 15, 2010
Best Books for Babies, Carnegie Library of Pittsburgh
Information from:
Best Books for Babies, Carnegie Library of Pittsburgh
Best Books for Babies, Carnegie Library of Pittsburgh
 | Baby Signs: A Baby-sized Guide to Speaking with Sign Language This cheerful collection of basic signs illustrated with bright, simple pictures will encourage communication between babies and their parents while entertaining both readers and listeners. |
 | Calm & Soothe Sweet pictures and clear instructions accompany simple rhymes and lullabies, perfect for sharing with beloved babies. |
 | Just Like You A gentle reminder that adults serve as role models for their young children, this charming book catalogs the strengths that a young bear admires in his parents. |
 | Ten Little Fingers and Ten Little Toes Adorable infants smile, wiggle and play across the pages of this delightly book about the ways that babies from all over the world are different--and alike. |
 | Toot Toot Beep Beep Cars, trucks and vans of various colors and shapes speed, chug and glide through this imaginative look at a perennially popular topic. |
 | 1, 2, Buckle My Shoe Beautiful quilted pictures accompany this old familiar rhyme and offer buttons to count, shapes to discover and even a simple story to follow. |
 | Peekaboo Bedtime Peekaboo is the perfect game for bedtime as this cheerful toddler demonstrates with the help of parents, grandparents and even pets. |
 | You and Me, Baby Engaging photos of babies and their parents illuminate the fun to be found in everyday activities. |
 | All About Me! Sturdy flaps flip up, down and sideways to reveal babies and toddlers in a variety of poses. |
 | Haiku Baby Brief, imaginative poems are matched with cheerful illustrations to celebrate the natural world and introduce young listeners to poetic images. |
Thursday, January 14, 2010
看小小愛因斯坦?
現在爸媽很費心 為了寶寶的學前教育煞費苦心
有的媽媽不斷的看教育書籍 就怕一個不留心耽誤寶寶的成長
有的則是提供識字卡 教手語 連睡覺時都不忘記要給寶寶“睡眠中學習訓練“
懷孕時想過要當這樣的媽媽
可是現在我改觀了～
我只希望讓Leo慢慢成長 用他自己的步伐探索世界
希望讓他出去“野“ 亂跑亂跳的在草地上打滾 盡情感受自然的環境
媽媽我上小學以前是沒有玩具的 但家前面的大空地讓我很快樂呢！
可惜後來搬到城市 我就變成關在家裡的小孩＠＠
回到正題
看小小愛因斯坦?or not?
都是我自己把持不住 Leo在客廳玩得時候打開電視看
現在Leo每天都會到電視機前面 試著按電源
看看那個黑色大盒子會出現什麼玩意
其實他也不會一直盯的電視看 他只喜歡開關的感覺
按了電視機下方的鈕會出現影音 媽媽按遙控器也會有一樣的效果
今天想到同學跟我提過的小小愛因斯坦
他的寶寶都是有看這DVD學習 更大了就看湯母士小火車
我很掙扎 要不要給Leo看這宣稱是最適合寶寶的影音教材
剛看過小小牛頓的內容 教的是形狀 很簡單只有六個形狀而已
我想大人看得絕對會睡著 因為畫面很單調 聲音影像的刺激很少
很適合寶寶使用
給他看電視好嗎？我真的不願意
但小小愛因斯坦真是很誘人
後來我想到一個妙方 很累但總比抱著leo看電視好
那就是 DVD給媽媽看 哈哈
我把學到的每天找時間教Leo
讓Leo看著電視上的正方形動來動去 不如媽媽親自在牆上畫給他看
拿現成的正方形玩具給他看 不如抱著他去找找什麼傢具是正方形的呢？
至於DVD～～嘿～～等Leo兩歲以後再說
媽媽先看了喔！
Saturday, January 9, 2010
寶寶～跟母奶說拜拜吧
聖誕假期去Phily的旅程中 意外的發現Leo開始愛上喝配方奶
不但可以用奶瓶還可以10分鐘內喝完120 cc
Leo三個月大時在台灣享受過隨時有喝到飽的母奶後
看到奶瓶靠近就會轉頭又用手推開
我們不定期的嘗試也都失敗
如今這樣的轉變對我們來說真的很意外
也許寶寶終於發現奶瓶很容易吸又可以喝很多
就很樂意喝
這樣時間點正好 因為媽媽我正想要斷母奶了
因為 媽媽奶的產量因最近各種因素已經下滑很多
如果 執意讓Leo喝母奶恐怕會耽誤他的成長
所以 讓媽媽奶退居安撫的位置吧！
因為看我餵的挺累的
累得奶量一直很不足
Howhow問我下一個寶寶還要像LEO一樣餵母奶嗎？
我想是當然的
因為餵母奶是很自然的事 是一種天性
但是也許我會瓶餵與親餵同時用
這樣媽媽的活動比較有彈性
也可以讓其他家人享受餵小寶寶的樂趣
希望那時已經在台灣了
要多喝湯湯水水也比較方便取得
寶寶三個月回去那一次 奶水果然爆量 還丟了不少過期奶水
LEO體重也是在那時候成長最快了 後來回美國 又開始成長遲滯
所以 要全母奶真的要天時地利與人和
才容易成功
但也不要太強求
餵不餵母奶只是養育寶寶的一個小環節
我覺得台灣媽媽寶寶網站充斥太多母奶死忠擁護著
造成許多新手媽媽餵母奶的壓力
現在回頭想想 真的可以不必回去看那些網站
用自己的方式餵跟找一個支持母奶的醫生就好了
不但可以用奶瓶還可以10分鐘內喝完120 cc
Leo三個月大時在台灣享受過隨時有喝到飽的母奶後
看到奶瓶靠近就會轉頭又用手推開
我們不定期的嘗試也都失敗
如今這樣的轉變對我們來說真的很意外
也許寶寶終於發現奶瓶很容易吸又可以喝很多
就很樂意喝
這樣時間點正好 因為媽媽我正想要斷母奶了
因為 媽媽奶的產量因最近各種因素已經下滑很多
如果 執意讓Leo喝母奶恐怕會耽誤他的成長
所以 讓媽媽奶退居安撫的位置吧！
因為看我餵的挺累的
累得奶量一直很不足
Howhow問我下一個寶寶還要像LEO一樣餵母奶嗎？
我想是當然的
因為餵母奶是很自然的事 是一種天性
但是也許我會瓶餵與親餵同時用
這樣媽媽的活動比較有彈性
也可以讓其他家人享受餵小寶寶的樂趣
希望那時已經在台灣了
要多喝湯湯水水也比較方便取得
寶寶三個月回去那一次 奶水果然爆量 還丟了不少過期奶水
LEO體重也是在那時候成長最快了 後來回美國 又開始成長遲滯
所以 要全母奶真的要天時地利與人和
才容易成功
但也不要太強求
餵不餵母奶只是養育寶寶的一個小環節
我覺得台灣媽媽寶寶網站充斥太多母奶死忠擁護著
造成許多新手媽媽餵母奶的壓力
現在回頭想想 真的可以不必回去看那些網站
用自己的方式餵跟找一個支持母奶的醫生就好了
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